Rehefa manakaiky ny fahavaratra ary mihamafy ny masoandro, dia tsy maintsy atao laharam-pahamehana ny fahasalaman'ny hoditra sy ny fiarovana azy. Na dia ampahany manan-danja amin'ny fomba fiarovana amin'ny masoandro aza ny fampiasana "crème solaire", dia misy fitaovana mahomby hafa izay matetika tsy raharahiana - akanjo fiarovana amin'ny masoandro. Ato amin'ity bilaogy ity, dia hiresaka momba ny antony maha-safidy tsara ny fampiasam-bola amin'ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro sy ny fomba ahafahany manatsara ny traikefanao amin'ny fahavaratra. Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin'ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro!
1. Arovy amin'ny taratra UV manimba:
Akanjo fiarovana amin'ny masoandromiasa ho sakana ara-batana eo anelanelan'ny hoditra sy ny taratra ultraviolet (UV) manimba avy amin'ny masoandro. Ny ankamaroan'ny akanjo ankapobeny dia manana tahan'ny fiarovana ultraviolet (UPF) eo amin'ny 5 eo ho eo, raha toa kosa ny akanjo fiarovana masoandro manokana dia mety manana UPF mihoatra ny 50. Midika izany fa afaka mampihena be ny habetsaky ny taratra UV miditra ao amin'ny lamba izy io, ka miantoka fa voaro amin'ny may masoandro, ny fahanterana aloha loatra ary na dia ny fahasimban'ny hoditra maharitra aza ny hoditrao.
2. Kanto sy azo ampiharina:
Ny iray amin'ireo hevi-diso mahazatra momba ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro dia ny tsy fahampian'ny lamaody na ny karazany. Na izany aza, ny mifanohitra amin'izany no zava-misy! Amin'izao fotoana izao, misy karazany maro ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro, anisan'izany ny akanjo fitondra milomano, satroka, lobaka, ary na dia ny akanjo aza. Afaka mahita safidy lamaody mifanaraka amin'ny fomba fanaonao manokana ianao nefa tsy manimba ny fiarovana amin'ny masoandro. Koa maninona raha tsy mampitolagaga ny olona sady miaro hatrany?
3. Fiarovana maharitra:
Tsy tahaka ny crème solaire izay mila averina ampiasaina matetika, ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro dia afaka manome fiarovana maharitra kokoa. Rehefa avy manao ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro ianao dia afaka mankafy ny any ivelany tsy mila manahy momba ny fanosorana crème solaire isaky ny ora vitsivitsy. Tena ilaina indrindra ity fomba ity mandritra ny fialan-tsasatra amoron-dranomasina, ny fitsangatsanganana an-tongotra, na ny hetsika ivelany rehetra izay tianao hidirana tanteraka amin'ny fotoana.
4. Mety amin'ny hoditra mora tohina:
Matetika ny olona manana hoditra mora tohina dia mety ho sahirana amin'ny fitadiavana "crème solaire" mety aminao nefa tsy manelingelina na miteraka alèjy. Safidy tsara ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro satria mamorona sakana ara-batana eo anelanelan'ny hoditrao sy ny taratra manimba avy amin'ny masoandro. Amin'ny fampihenana ny filàna "crème solaire" dia mampihena be ny mety hisian'ny fahasosorana amin'ny hoditra izany, ka mahatonga azy io ho vahaolana tsara ho an'ireo manana hoditra mora tohina na efa nanana alèjy mifandraika amin'ny masoandro.
5. Mifanaraka amin'ny toetr'andro samihafa:
Mifanohitra amin'ny finoan'ny besinimaro, ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro dia tsy natao ho an'ny andro fahavaratra mafana ihany. Miasa tsara amin'ny toetr'andro rehetra izy io, anisan'izany ny andro mandrahona na manorana. Na dia miafina ao ambadiky ny rahona aza ny masoandro, dia mbola tratran'ny taratra UV ihany isika. Na inona na inona fiovan'ny toetr'andro, ny fanaovana akanjo fiarovana amin'ny masoandro dia afaka miantoka fiarovana maharitra. Koa ataovy fahazarana maharitra herintaona izany!
raha fintinina:
Fampiasam-bola amin'nyakanjo fiarovana amin'ny masoandrodia mampiasa vola amin'ny fahasalamana maharitra sy ny fahasalaman'ny hoditrao amin'ny ankapobeny. Noho ny fiarovany tsara indrindra amin'ny taratra UV manimba, ny fahafahan'ny safidy lamaody maro samihafa, ary ny fahafahan'ny fiarovana maharitra, dia tsy misy antony tsy handraisana ity fitaovana fiarovana amin'ny masoandro ity. Tsarovy fa ny akanjo fiarovana amin'ny masoandro dia tsy kojakoja fotsiny; kojakoja ihany koa. Dingana tsara hiarovana ny hoditrao sy hitazomana azy ho tsara tarehy mandritra ny taona maro ho avy izany. Koa, mandehana haingana ary ampio akanjo fiarovana amin'ny masoandro ao amin'ny fitafianao, ary ankafizo ny masoandro tsy misy ahiahy!
Fotoana fandefasana: 03 Aogositra 2023