pankarta_rûpelê

Mal

Xwedîderketina li Rojê: Çima Cilên Parastina Rojê Parastina We ya Dawî ne

 

Her ku havîn nêzîk dibe û roj zêdetir dibe, divê tenduristî û ewlehiya çerm pêşîniyê bigire. Her çend krema rojê beşek girîng a her rûtîna parastina rojê be jî, amûrek din a bi bandor heye ku pir caran nayê paşguh kirin - cilên parastina rojê. Di vê blogê de, em nîqaş dikin ka çima veberhênana li cilên parastina rojê hilbijartinek aqilmend e û ew çawa dikare ezmûna weya havînê baştir bike. Werin em bikevin nav feydeyên cilên parastina rojê!

1. Ji tîrêjên zirardar ên UV biparêzin:
Cilên parastina rojêwek astengiyeke fîzîkî di navbera çerm û tîrêjên zirardar ên ultraviyole (UV) yên rojê de tevdigere. Piraniya cilên gelemperî faktora parastina ultraviyole (UPF) ya nêzîkî 5 heye, lê cilên parastina rojê yên taybetî dikarin UPF ji 50î zêdetir hebin. Ev tê vê wateyê ku ew dikare bi girîngî mîqdara tîrêjên UV yên ku dikevin nav qumaşê kêm bike, û piştrast bike ku çermê we ji şewitandina rojê, pîrbûna zû û tewra zirara çerm a demdirêj tê parastin.

2. Şêwazdar û pratîkî:
Yek ji têgihiştinên xelet ên gelemperî li ser cilên parastina rojê ew e ku şêwaz an cûrbecûrî tê de tune ye. Lêbelê, rastî tam berevajî vê ye! Îro, cilên parastina rojê yên modayî bi cûrbecûrî têne, di nav de cilên avjeniyê, şapik, kiras û tewra cil û berg jî hene. Hûn dikarin vebijarkên şêwaz bibînin ku li gorî şêwaza weya kesane ne bêyî ku ewlehiya rojê tawîz bidin. Ji ber vê yekê çima hûn bala xelkê nekişînin dema ku parastinê diparêzin?

3. Parastina domdar:
Berevajî krema rojê, ku divê pir caran were sepandin, cilên parastina rojê dikarin parastinek demdirêjtir peyda bikin. Dema ku hûn cilên parastina rojê li xwe bikin, hûn dikarin ji derve kêfê bistînin bêyî ku hûn xem bikin ku her çend demjimêran carekê krema rojê ji nû ve bikar bînin. Ev rehetî bi taybetî di dema betlaneyên peravê, meşên dirêj, an her çalakiyek li derve de kêrhatî ye ku hûn dixwazin xwe bi tevahî di kêliyê de bibînin.

4. Ji bo çermê hesas guncaw e:
Kesên ku çermê wan hesas e, dikarin pir caran di dîtina krema parastina rojê de ku ji bo wan guncaw be bêyî ku aciz bike an jî reaksiyonek alerjîk çêbike, zehmetiyê dikişînin. Cilên parastina rojê vebijarkek pir baş in ji ber ku ew di navbera çermê we û tîrêjên zirardar ên rojê de astengiyek fîzîkî diafirînin. Bi kêmkirina hewcedariya krema parastina rojê, ew şansê acizbûna çerm pir kêm dike, û ew ji bo kesên ku çermê wan hesas e an jî di dîroka alerjiyên têkildarî rojê de hene, çareseriyek pir baş e.

5. Li gorî şert û mercên hewayê yên cûrbecûr biguncînin:
Berevajî baweriya populer, cilên parastina rojê ne tenê ji bo rojên havînê yên tavî ne. Ew di hemî şert û mercên hewayê de, tevî rojên ewrîn an baranî jî, bi heman rengî baş dixebitin. Tewra dema ku roj li pişt ewran veşartî be jî, em dîsa jî rastî tîrêjên UV tên. Çiqas hewa biguhere jî, lixwekirina cilên parastina rojê dikare parastinek domdar misoger bike. Ji ber vê yekê, wê bikin adetek ku salek bidome!

di encamê de:
Veberhênan licilên parastina rojêveberhênanê li tenduristiya demdirêj û başbûna giştî ya çermê we dike. Bi parastina xwe ya bilind li dijî tîrêjên zirardar ên UV, pirrengiya vebijarkek şêwazdar, û rehetiya parastina demdirêj, ti sedemek tune ku hûn vê amûra girîng a parastina rojê nepejirînin. Ji bîr mekin, cilên parastina rojê ne tenê aksesûarek e; ew aksesûarek e. Ew gavek erênî ye ku çermê we biparêze û wê ji bo salên pêş de xweşik bihêle. Ji ber vê yekê, lez bikin û hin cilên parastina rojê li dolaba xwe zêde bikin, û bêyî xemgîniyê ji rojê kêf bikin!


Dema şandinê: Tebax-03-2023