Atọka akoonu
Pẹ̀lú ìdàgbàsókè ìgbésí ayé tó ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́, yoga ti di eré ìdárayá tó gbajúmọ̀. Yàtọ̀ sí àwọn àǹfààní eré ìdárayá yìí, ó tún ní àwọn iṣẹ́ bíi ṣíṣe ara ẹni ní ìwọ̀n, ṣíṣe ara ní ọ̀nà tó rọrùn, ìtọ́jú ara, àti ṣíṣe ara ní ọ̀nà tó dára. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti yan aṣọ yoga tó rọrùn. Àpilẹ̀kọ yìí yóò ṣàlàyé àwọn kókó pàtàkì tó yẹ kí a kíyèsí nígbà tí a bá ń yan án.awọn aṣọ yoga, mo nireti lati mu iranlowo wa fun yin.
Ohun elo aṣọ yoga
Oríṣiríṣi ohun èlò ló wà tí a ń lò nínú aṣọ yoga, àwọn tó wọ́pọ̀ jùlọ ni viscose, nylon, polyester, linen àti wàrà protein.
1. Owú sílíkì
Ó ní afẹ́fẹ́ tó dára gan-an, fífa omi ara, ìtújáde omi ara àti ìpamọ́ ooru. Nítorí pé ohun pàtàkì nínú sílíkì ni okùn amuaradagba ẹranko, èyí tó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ amino acids nínú, owú sílíkì mulberry mú kí awọ ara ènìyàn mọ́ tónítóní nígbà tó bá kan ara ènìyàn, ó ń mú kí ìṣiṣẹ́ ara àwọn sẹ́ẹ̀lì epidermal ènìyàn sunwọ̀n sí i, ó sì ní ipa ìtọ́jú ìlera lórí awọ ara.
2. Viscose + spandex (ọ̀pọ̀lọpọ̀ aṣọ yoga ni a fi ohun èlò yìí ṣe)
Wọ́n tún ń pe Viscose ní rayon, siliki yìnyín, àti filament viscose. Ní àwọn ọdún àìpẹ́ yìí, oríṣiríṣi viscose tuntun tí a ń pè ní Tencel àti okùn bamboo ti yọjú. Viscose jẹ́ okùn cellulose tí a ṣe láti inú owú tàbí àwọn okùn àdánidá mìíràn. Láàrín àwọn okùn aṣọ 12 pàtàkì, ìwọ̀n ọrinrin ti viscose bá àwọn ohun tí awọ ara ènìyàn nílò mu jùlọ, pẹ̀lú àwọn ànímọ́ bíi dídán, ìtútù, èémí, àìdúróṣinṣin, àti àwọ̀ dídán. Aṣọ Yoga ní ìwọ̀n spandex kan, èyí tí ó mú kí wọ́n rọ̀ gan-an, ó sì ní agbára gígùn tó lágbára. Ní ìfiwéra pẹ̀lú àìlera ti ìrọ̀rùn kékeré ti àwọn aṣọ ìdárayá gbogbogbòò, ó dára jù fún ṣíṣe onírúurú ìṣe yoga. Ohun èlò náà jẹ́ èyí tí ó ga jùlọ, ó sì rọrùn láti fọwọ́ kan. Ó dà bí àdánidá bí awọ ara nígbà tí a bá wọ̀ ọ́. Ó ní aṣọ ìbora tó dára lẹ́yìn tí a bá wọ̀ ọ́, ó sì sún mọ́ ọn, ó sì rọrùn. Ó jẹ́ àpapọ̀ pípé ti àṣà àti iṣẹ́-ọnà.
3. Polyester + spandex
Polyester jẹ́ oríṣiríṣi okùn oníṣẹ́dá pàtàkì, ó sì jẹ́ orúkọ ìṣòwò àwọn okùn polyester ní orílẹ̀-èdè mi. Ó jẹ́ polima tí ó ń ṣẹ̀dá okùn, polyethylene terephthalate (PET), tí a ṣe nípasẹ̀ esterification tàbí transesterification àti polycondensation ti purified terephthalic acid (PTA) tàbí dimethyl terephthalate (DMT) àti ethylene glycol (EG). A fi okùn tí a fi ń yípo àti lẹ́yìn iṣẹ́ ṣe é ṣe é. Polyester ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ lílò, a sì ń lò ó fún ṣíṣe aṣọ àti àwọn ọjà ilé-iṣẹ́. Polyester ní àwọn ànímọ́ ìrísí dídára tí ó tayọ. Apẹrẹ títẹ́jú, fífẹ̀ tàbí pleat tí a ṣe láti inú okùn polyester tàbí aṣọ lẹ́yìn ìrísí lè má yí padà fún ìgbà pípẹ́ lẹ́yìn ìfọṣọ tí a tún ń fọ̀ nígbà lílò.
Awọn imọran fun yiyan awọn aṣọ yoga
Ni ṣoki, awọn apakan wọnyi yẹ ki o ṣe akiyesi nigbati o ba yan awọn aṣọ fun awọn aṣọ yoga.
1. Gbìyànjú láti yan aṣọ polyester (lycra) + spandex (17%). Aṣọ yìí ní ìfàmọ́ra omi àti òógùn tó dára, ìwọ̀n gíga àti ìrọ̀rùn tó dára. Aṣọ yìí yóò nípọn díẹ̀ lẹ́yìn tí a bá ti fọ̀ ọ́, èyí tó máa ń yẹra fún ìfọ́ àti ìṣòro jíjẹ, ó sì ní ìdúró tó dára fún ìrísí.
2. Aṣọ yoga gbọ́dọ̀ ní ìrọ̀rùn tó dára. Aṣọ yoga tó dára kò ní rí bí ẹni pé a fi wé ara, ó lè mí, ó sì lè gbà omi, kò sì ní lẹ̀ mọ́ ara nígbà tí a bá ń lá; wọ́n lè gbóná ní ìgbà òtútù, wọ́n sì lè mú kí ara tutù ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn, wọ́n sì lè bá àwọn ìlànà ààbò àyíká mu; wọn kò ní bàjẹ́ lẹ́yìn tí a bá ti fọ aṣọ púpọ̀, aṣọ náà yóò sì máa tàn yòò; wọ́n lè fi ẹwà ìrísí oníṣègùn hàn dáadáa. Lo aṣọ viscose + spandex díẹ̀, má ṣe yan aṣọ owu mímọ́, má sì yan aṣọ siliki wàrà, aṣọ owú tí ó ń gbẹ kíákíá, tàbí aṣọ okùn kemikali.
Ni paripari
Aid'saṣọ yogaÓ ní ìrọ̀rùn, ó sì nà tó láti rìn fàlàlà bí ara ṣe ń rìn nígbà tí ó bá wà ní ìrọ̀rùn. Apẹẹrẹ rẹ̀ bá àwọn ìtẹ̀sí ara mu láti fún ni ìtìlẹ́yìn àti ìdúróṣinṣin tó dára jù fún eré ìdárayá. Aṣọ náà lè mí, ó sì lè gba omi, èyí tí ó lè fa òógùn kíákíá, kí ara rẹ̀ gbẹ, kí ó sì dènà ìyọ́ tàbí àìbalẹ̀ ọkàn.
Ni gbogbogbo, yiyan aṣọ yoga to tọ kii ṣe pe yoo mu itunu ati imunadoko adaṣe yoga dara si nikan, ṣugbọn yoo tun mu igbadun ati iwuri adaṣe pọ si.
YíyànAṣọ yoga ti AiduÓ fún ọ láyè láti gbádùn àwọn àǹfààní ara àti ti ọpọlọ ti ìṣe yoga dáadáa.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹta-27-2025