สารบัญ
ด้วยการพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างต่อเนื่อง โยคะจึงกลายเป็นกีฬายอดนิยม นอกจากประโยชน์ของกีฬานี้แล้ว ยังมีคุณสมบัติในการลดน้ำหนัก ปรับรูปร่าง รักษาเสริม และปรับอารมณ์ ดังนั้น การเลือกชุดโยคะที่สวมใส่สบายจึงมีความสำคัญมาก บทความนี้จะแนะนำประเด็นที่ควรคำนึงถึงเมื่อเลือกซื้อชุดโยคะหวังว่าจะช่วยคุณได้
วัสดุเสื้อผ้าโยคะ
วัสดุที่ใช้ทำเสื้อผ้าโยคะมีหลายประเภท โดยประเภทที่พบมากที่สุด ได้แก่ วิสโคส ไนลอน โพลีเอสเตอร์ ผ้าลินิน และเส้นใยผสมโปรตีนนม
1. ผ้าฝ้ายไหม
ผ้าไหมมัลเบอร์รี่มีคุณสมบัติในการระบายอากาศได้ดี ดูดซับความชื้น ระบายความชื้น และกักเก็บความอบอุ่นได้ เนื่องจากส่วนประกอบหลักของไหมคือเส้นใยโปรตีนจากสัตว์ซึ่งมีกรดอะมิโนหลายสิบชนิด ผ้าไหมมัลเบอร์รี่จึงทำให้ผิวของมนุษย์เรียบเนียนและสะอาดเมื่อสัมผัสกับร่างกายมนุษย์ ส่งเสริมการเผาผลาญของเซลล์ผิวหนังของมนุษย์ และมีผลในการดูแลสุขภาพผิวหนัง
2. วิสโคส + สแปนเด็กซ์ (เสื้อผ้าโยคะส่วนใหญ่ทำจากวัสดุชนิดนี้)
วิสโคสยังเรียกอีกอย่างว่าเรยอน ผ้าไหมน้ำแข็ง และเส้นใยวิสโคส ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา วิสโคสชนิดใหม่ระดับไฮเอนด์ที่เรียกว่า Tencel และเส้นใยไผ่ก็ได้ถือกำเนิดขึ้น วิสโคสเป็นเส้นใยเซลลูโลสที่ผลิตจากฝ้ายหรือเส้นใยธรรมชาติอื่นๆ ในบรรดาเส้นใยสิ่งทอหลัก 12 ชนิด ปริมาณความชื้นของวิสโคสสอดคล้องกับความต้องการทางสรีรวิทยาของผิวหนังมนุษย์มากที่สุด โดยมีคุณสมบัติ เช่น ความเรียบ เย็น ระบายอากาศได้ดี ป้องกันไฟฟ้าสถิตย์ และการย้อมสีที่สวยงาม เสื้อผ้าโยคะประกอบด้วยสแปนเด็กซ์ในปริมาณหนึ่ง ซึ่งทำให้มีความยืดหยุ่นสูงและมีแรงยืดสูง เมื่อเปรียบเทียบกับข้อเสียของความยืดหยุ่นต่ำของเสื้อผ้าออกกำลังกายทั่วไปแล้ว เสื้อผ้าชนิดนี้เหมาะสำหรับทำท่าโยคะต่างๆ มากกว่า วัสดุเป็นระดับไฮเอนด์และเรียบเนียนเมื่อสัมผัส ให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติเหมือนผิวหนังเมื่อสวมใส่บนร่างกาย มีลักษณะการทิ้งตัวที่ดีเยี่ยมหลังจากสวมใส่ และแนบกระชับและสวมใส่สบาย เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างแฟชั่นและความเป็นมืออาชีพ
3. โพลีเอสเตอร์ + สแปนเด็กซ์
โพลีเอสเตอร์เป็นเส้นใยสังเคราะห์ที่สำคัญและเป็นชื่อทางการค้าของเส้นใยโพลีเอสเตอร์ในประเทศของฉัน เป็นโพลีเมอร์ที่สร้างเส้นใย โพลีเอทิลีนเทเรฟทาเลต (PET) ผลิตโดยเอสเทอริฟิเคชันหรือทรานส์เอสเทอริฟิเคชันและการโพลีคอนเดนเซชันของกรดเทเรฟทาลิกบริสุทธิ์ (PTA) หรือไดเมทิลเทเรฟทาเลต (DMT) และเอทิลีนไกลคอล (EG) ผลิตจากเส้นใยที่ผลิตโดยการปั่นและหลังการประมวลผล โพลีเอสเตอร์มีการใช้งานที่หลากหลายและใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตเสื้อผ้าและผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม โพลีเอสเตอร์มีคุณสมบัติในการขึ้นรูปที่ยอดเยี่ยม รูปร่างแบนและฟูหรือรอยจีบที่เกิดจากเส้นด้ายหรือผ้าโพลีเอสเตอร์หลังจากการขึ้นรูปสามารถคงอยู่ได้เป็นเวลานานหลังจากซักซ้ำหลายครั้งระหว่างการใช้งาน
เคล็ดลับการเลือกเสื้อผ้าสำหรับเล่นโยคะ
โดยสรุปแล้ว ควรคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้ในการเลือกผ้าสำหรับเสื้อผ้าโยคะ
1. พยายามเลือกผ้าโพลีเอสเตอร์ (ไลคร่า) + สแปนเด็กซ์ (17%) ผ้าชนิดนี้ดูดซับความชื้นและระบายเหงื่อได้ดี มีความหนาแน่นสูง และมีความยืดหยุ่นดี ผ้าชนิดนี้จะหนาขึ้นเล็กน้อยหลังการซัก ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดขุยและปัญหาผ้าหลวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังคงรูปทรงได้ดีอีกด้วย
2. เนื้อผ้าของเสื้อผ้าโยคะต้องมีความยืดหยุ่นที่ดี เสื้อผ้าโยคะที่ดีจะไม่รู้สึกพันรอบตัว ระบายอากาศได้ดีและดูดซับความชื้นได้ดี ไม่เกาะติดผิวหนังเมื่อเหงื่อออก ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นในฤดูหนาวและรู้สึกสดชื่นในฤดูร้อน อีกทั้งยังเป็นไปตามมาตรฐานการปกป้องสิ่งแวดล้อม ไม่เสียรูปหลังซักหลายครั้ง และผ้าจะคงความเงางามตามธรรมชาติไว้ได้ สะท้อนความงามของรูปร่างผู้ฝึกได้อย่างสมบูรณ์แบบ ควรใช้ผ้าวิสโคสและสแปนเด็กซ์ให้น้อยลง พยายามอย่าเลือกผ้าฝ้ายบริสุทธิ์ และอย่าเลือกผ้าไหมนม ผ้าฝ้ายแห้งเร็ว หรือผ้าใยเคมี
สรุปแล้ว
เอดูเสื้อผ้าโยคะมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเพียงพอที่จะเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในขณะที่ร่างกายเคลื่อนไหวโดยยังคงความสบาย การออกแบบให้เข้ากับส่วนโค้งของร่างกายเพื่อให้การรองรับและความมั่นคงที่ดีขึ้นสำหรับการออกกำลังกาย เนื้อผ้าระบายอากาศและดูดซับความชื้นได้ ซึ่งสามารถดูดซับเหงื่อได้อย่างรวดเร็ว ช่วยให้ร่างกายแห้ง และป้องกันการลื่นไถลหรือไม่สบาย
โดยทั่วไปแล้ว การเลือกเสื้อผ้าโยคะที่เหมาะสมจะไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสะดวกสบายและประสิทธิผลในการฝึกโยคะเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความสนุกสนานและแรงจูงใจในการออกกำลังกายอีกด้วย
การเลือกเสื้อผ้าโยคะของ Aiduช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ทางกายและใจจากการฝึกโยคะได้ดียิ่งขึ้น
เวลาโพสต์ : 27 มี.ค. 2568