สารบัญ
ด้วยมาตรฐานการครองชีพที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง โยคะจึงกลายเป็นกีฬายอดนิยม นอกจากประโยชน์ที่ได้รับแล้ว ยังมีสรรพคุณในการลดน้ำหนัก การปรับรูปร่าง การบำบัดเสริม และการพัฒนาอารมณ์ ดังนั้น การเลือกชุดโยคะที่สวมใส่สบายจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บทความนี้จะแนะนำประเด็นสำคัญที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกซื้อชุดโยคะหวังว่าจะช่วยท่านได้
วัสดุเสื้อผ้าโยคะ
วัสดุที่ใช้ทำเสื้อผ้าโยคะมีหลายประเภท วัสดุที่นิยมใช้กันมากที่สุด ได้แก่ วิสโคส ไนลอน โพลีเอสเตอร์ ลินิน และเส้นใยผสมโปรตีนนม
1. ผ้าไหมฝ้าย
ผ้าไหมมัลเบอร์รี่มีคุณสมบัติการระบายอากาศที่ดีเยี่ยม ดูดซับความชื้น ระบายความชื้น และกักเก็บความอบอุ่นได้ดี เนื่องจากองค์ประกอบหลักของไหมคือเส้นใยโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งมีกรดอะมิโนหลายสิบชนิด เส้นใยไหมมัลเบอร์รี่จึงทำให้ผิวเรียบเนียนและสะอาดเมื่อสัมผัสกับร่างกาย ส่งเสริมการเผาผลาญของเซลล์ผิวหนังชั้นนอกของมนุษย์ และส่งผลดีต่อสุขภาพผิว
2. วิสโคส + สแปนเด็กซ์ (เสื้อผ้าโยคะส่วนใหญ่ทำจากวัสดุนี้)
วิสโคสมีชื่อเรียกอีกอย่างว่า เรยอน ผ้าไหมน้ำแข็ง และเส้นใยวิสโคส ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา วิสโคสคุณภาพสูงชนิดใหม่ได้ถือกำเนิดขึ้น เรียกว่า เทนเซล และเส้นใยไผ่ วิสโคสเป็นเส้นใยเซลลูโลสที่ผลิตจากฝ้ายหรือเส้นใยธรรมชาติอื่นๆ ในบรรดาเส้นใยสิ่งทอหลัก 12 ชนิด วิสโคสมีความชื้นที่สอดคล้องกับข้อกำหนดทางสรีรวิทยาของผิวหนังมนุษย์มากที่สุด ด้วยคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความเรียบ ความเย็น ระบายอากาศได้ดี ป้องกันไฟฟ้าสถิตย์ และการย้อมสีที่สวยงาม เสื้อผ้าโยคะมีส่วนผสมของสแปนเด็กซ์ในปริมาณหนึ่ง ซึ่งทำให้มีความยืดหยุ่นสูงและแรงยืดสูง เมื่อเทียบกับข้อเสียของเสื้อผ้าฟิตเนสทั่วไปที่มีความยืดหยุ่นต่ำ วิสโคสจึงเหมาะสำหรับการออกกำลังกายโยคะหลากหลายท่า วัสดุคุณภาพสูง ให้สัมผัสที่เรียบเนียน ให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติเหมือนผิวเมื่อสวมใส่ ทิ้งตัวสวย แนบกระชับ สวมใส่สบาย ผสมผสานแฟชั่นและความเป็นมืออาชีพได้อย่างลงตัว
3. โพลีเอสเตอร์ + สแปนเด็กซ์
โพลีเอสเตอร์เป็นเส้นใยสังเคราะห์ชนิดสำคัญ และเป็นชื่อทางการค้าของเส้นใยโพลีเอสเตอร์ในประเทศของฉัน โพลีเอสเตอร์เป็นพอลิเมอร์ขึ้นรูปเส้นใย โพลีเอทิลีนเทเรฟทาเลต (PET) ผลิตโดยกระบวนการเอสเทอริฟิเคชันหรือทรานส์เอสเทอริฟิเคชันและโพลีคอนเดนเซชันของกรดเทเรฟทาลิกบริสุทธิ์ (PTA) หรือไดเมทิลเทเรฟทาเลต (DMT) และเอทิลีนไกลคอล (EG) โพลีเอสเตอร์ผลิตจากเส้นใยที่ได้จากการปั่นด้ายและกระบวนการหลังการแปรรูป โพลีเอสเตอร์มีการใช้งานที่หลากหลายและใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตเสื้อผ้าและผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม โพลีเอสเตอร์มีคุณสมบัติในการขึ้นรูปที่ดีเยี่ยม รูปทรงที่แบนและฟูหรือรอยจีบที่เกิดจากเส้นด้ายหรือผ้าโพลีเอสเตอร์หลังจากการขึ้นรูปสามารถคงสภาพเดิมได้นานแม้จะผ่านการซักหลายครั้งระหว่างการใช้งาน
เคล็ดลับการเลือกเสื้อผ้าสำหรับเล่นโยคะ
โดยสรุปแล้ว เมื่อเลือกผ้าสำหรับเสื้อผ้าโยคะ ควรคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้
1. พยายามเลือกผ้าโพลีเอสเตอร์ (ไลครา) + สแปนเด็กซ์ (17%) ผ้าชนิดนี้ดูดซับความชื้นและเหงื่อได้ดี มีความหนาแน่นสูง และมีความยืดหยุ่นที่ดี ผ้าจะหนาขึ้นเล็กน้อยหลังการซัก ซึ่งช่วยป้องกันปัญหาผ้าเป็นขุยและหลวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังรักษารูปทรงได้ดี
2. เนื้อผ้าของชุดโยคะต้องมีความยืดหยุ่นที่ดี เสื้อผ้าโยคะที่ดีจะไม่รู้สึกอึดอัด ระบายอากาศและดูดซับความชื้นได้ดี ไม่เหนียวเหนอะหนะเมื่อเหงื่อออก ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นในฤดูหนาวและรู้สึกสดชื่นในฤดูร้อน อีกทั้งยังได้มาตรฐานด้านสิ่งแวดล้อม ไม่เสียรูปทรงแม้ผ่านการซักหลายครั้ง เนื้อผ้ายังคงความเงางามตามธรรมชาติ สะท้อนความงามของรูปร่างผู้ฝึกได้อย่างสมบูรณ์แบบ ควรใช้ผ้าวิสโคสและสแปนเด็กซ์ในปริมาณน้อย พยายามอย่าเลือกผ้าฝ้ายแท้ และอย่าเลือกผ้าไหมนม ผ้าฝ้ายแห้งเร็ว หรือผ้าใยเคมี
สรุปแล้ว
ของเอดูเสื้อผ้าโยคะมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นสูง ช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระตามสรีระร่างกาย พร้อมคงความสบาย ดีไซน์เข้ารูปรับกับสรีระร่างกาย ช่วยรองรับและทรงตัวได้ดียิ่งขึ้นขณะออกกำลังกาย เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดีและดูดซับความชื้นได้ดี ช่วยดูดซับเหงื่อได้อย่างรวดเร็ว ช่วยให้ร่างกายแห้งสบาย และป้องกันการลื่นไถลหรือรู้สึกไม่สบาย
โดยทั่วไป การเลือกเสื้อผ้าโยคะที่เหมาะสมจะไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสบายและประสิทธิผลในการฝึกโยคะเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความสนุกสนานและแรงจูงใจในการออกกำลังกายอีกด้วย
การเลือกเสื้อผ้าโยคะของ Aiduช่วยให้คุณได้รับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจจากการฝึกโยคะได้ดียิ่งขึ้น
เวลาโพสต์: 27 มี.ค. 2568