Tabela e përmbajtjes
Me përmirësimin e vazhdueshëm të standardeve të jetesës, joga është bërë një sport në modë. Përveç përfitimeve të këtij sporti, ai ka edhe funksionet e dobësimit, formësimit të trupit, trajtimit ndihmës dhe kultivimit të temperamentit. Prandaj, është shumë e rëndësishme të zgjidhni një kostum të rehatshëm joge. Ky artikull do të prezantojë çështjet që duhen kushtuar vëmendje kur zgjidhni.kostume joge, duke shpresuar t'ju sjell ndihmë.
Materiali i rrobave për joga
Ekzistojnë shumë lloje materialesh të përdorura në rrobat e jogës, më të zakonshmet janë viskoza, najloni, poliesteri, liri dhe fibra kompozite e proteinave të qumështit.
1. Pambuk mëndafshi
Ka përshkueshmëri të shkëlqyer të ajrit, thithje të lagështirës, shkarkim të lagështirës dhe mbajtje të nxehtësisë. Meqenëse përbërësi kryesor i mëndafshit është fibra e proteinave shtazore, e cila përmban dhjetëra aminoacide, pambuku i mëndafshit të manit e bën lëkurën e njeriut të lëmuar dhe të pastër kur është në kontakt me trupin e njeriut, nxit metabolizmin e qelizave epidermale njerëzore dhe ka një efekt shëndetësor në lëkurë.
2. Viskozë + spandex (shumica e rrobave të jogës janë bërë nga ky material)
Viskoza quhet edhe mëndafsh artificial, mëndafsh akulli dhe filament viskoze. Vitet e fundit, ka dalë në pah një varietet i ri i cilësisë së lartë i viskozës i quajtur Tencel dhe fibra bambuje. Viskoza është një fibër celuloze e prodhuar nga pambuku ose fibra të tjera natyrale. Ndër 12 fibrat kryesore tekstile, përmbajtja e lagështisë së viskozës është më në përputhje me kërkesat fiziologjike të lëkurës njerëzore, me karakteristika të tilla si butësia, freskia, frymëmarrja, antistatika dhe ngjyrosja e mrekullueshme. Rrobat e jogës përmbajnë një sasi të caktuar spandeksi, gjë që i bën ato shumë elastike dhe kanë forcë të fortë shtrirjeje. Krahasuar me disavantazhin e elasticitetit të ulët të rrobave të përgjithshme të fitnesit, është më e përshtatshme për të kryer lëvizje të ndryshme të jogës. Materiali është i cilësisë së lartë dhe i butë në prekje. Ndihet po aq natyral sa lëkura kur vishet në trup. Ka një pjerrësi të shkëlqyer pas veshjes dhe është i ngushtë dhe i rehatshëm. Është një kombinim perfekt i modës dhe profesionalizmit.
3. Poliester + spandex
Poliesteri është një varietet i rëndësishëm i fibrave sintetike dhe është emri tregtar i fibrave të poliesterit në vendin tim. Është një polimer që formon fibra, polietileni tereftalat (PET), i bërë nga esterifikimi ose transesterifikimi dhe polikondensimi i acidit tereftalik të pastruar (PTA) ose dimetil tereftalatit (DMT) dhe etilen glikolit (EG). Është bërë nga fibra të bëra nga tjerrja dhe përpunimi i mëvonshëm. Poliesteri ka një gamë të gjerë përdorimesh dhe përdoret gjerësisht në prodhimin e veshjeve dhe produkteve industriale. Poliesteri ka veti të shkëlqyera formësimi. Forma e sheshtë, e butë ose palosjet e gjeneruara nga fijet ose pëlhurat e poliesterit pas formësimit mund të mbeten të pandryshuara për një kohë të gjatë pas larjeve të përsëritura gjatë përdorimit.
Këshilla për zgjedhjen e rrobave për joga
Si përmbledhje, aspektet e mëposhtme duhet të merren parasysh kur zgjidhni pëlhura për rrobat e jogës.
1. Mundohuni të zgjidhni pëlhura prej poliesteri (likra) + spandeks (17%). Kjo pëlhurë ka thithje të mirë të lagështirës dhe djersitjes, dendësi të lartë dhe elasticitet të mirë. Kjo pëlhurë do të bëhet pak më e trashë pas larjes, gjë që shmang në mënyrë efektive problemet e gungëzimit dhe lirimit, si dhe ruan mirë formën.
2. Pëlhura e rrobave të jogës duhet të ketë elasticitet të mirë. Rrobat e mira të jogës nuk duhet të ndihen të mbështjella rreth trupit, janë të ajrosura dhe thithin lagështinë, dhe nuk do të ngjiten në lëkurë kur djersiten; ato mund të mbajnë ngrohtë në dimër dhe të ndihen freskuese në verë, dhe përmbushin standardet e mbrojtjes së mjedisit; ato nuk do të deformohen pas larjeve të shumta, dhe pëlhura do të ruajë shkëlqimin e saj natyror; ato mund të pasqyrojnë në mënyrë të përkryer bukurinë e formës së praktikuesit. Përdorni më pak pëlhura viskozë + spandeks, përpiquni të mos zgjidhni pëlhura pambuku të pastër dhe mos zgjidhni mëndafsh qumështi, pambuk që thahet shpejt ose pëlhura me fibra kimike.
Në përfundim
Aidu'sveshje për jogaËshtë mjaftueshëm elastike dhe elastike për të lëvizur lirshëm ndërsa trupi lëviz, duke mbetur njëkohësisht e rehatshme. Dizajni i përshtatet formave të trupit për të ofruar mbështetje dhe stabilitet më të mirë gjatë ushtrimeve. Pëlhura është e ajrosur dhe thith lagështinë, gjë që mund të thithë shpejt djersën, ta mbajë trupin të thatë dhe të parandalojë rrëshqitjen ose shqetësimin.
Në përgjithësi, zgjedhja e saktë e veshjeve të përshtatshme për joga jo vetëm që mund të përmirësojë rehatinë dhe efektivitetin e praktikës së jogas, por edhe të rrisë argëtimin dhe motivimin e ushtrimeve.
ZgjedhjaVeshjet e Aidu-s për jogaju lejon të shijoni më mirë përfitimet fizike dhe mendore të praktikës së yogas.
Koha e postimit: 27 Mars 2025