Aiseā tatou te manaʻomia ai faamalu UV?

I le tau o aso nei o loʻo fesuisuiaʻi pea, e taua tele le puipuia o i tatou lava mai ave o le la e lamatia ai le soifua maloloina. O le mea lea, ua faʻateleina ai le lauiloa o faamalu UV i totonu o i latou e fia puipuia i latou lava mai ave o le la e lamatia ai le soifua maloloina. Ae o le a tonu lava le uiga o se faamalu UV, ma aiseā tatou te manaʻomia ai se tasi?

O faamalu UV ua mamanuina faapitoa e taofia ai le ave o le ultraviolet (UV) matautia mai le la. E le pei o faamalu masani, lea e na o le puipuia mai le timu, o faamalu UV e faia i ie faapitoa e ofoina atu le UPF (ultraviolet protection factor). O lona uiga e mafai ona latou tuuina atu le puipuiga sili atu mai le ave o le la matautia nai lo faamalu masani.

Aiseā la tatou te manaʻomia ai faamalu UV? Ia, e tusa ai ma le American Academy of Dermatology, o le kanesa o le paʻu o le ituaiga kanesa e sili ona taatele i le Iunaite Setete, ma o le soona aʻafia i le ave o le la o le UV o se tasi lea o mafuaʻaga autū. O le mea moni, e toʻatasi mai le toʻalima tagata Amerika o le a aʻafia i le kanesa o le paʻu i o latou olaga. O le mafuaʻaga lea e taua tele ai le puipuia o i tatou lava mai le la, aemaise lava i taimi e sili ona pisi ai le la (i le va o le 10 i le taeao ma le 4 i le afiafi).

Ae e lē na’o le kanesa o le pa’u e tatau ona tatou popole i ai. O le a’afia i le ave o le UV e mafai fo’i ona mafua ai le matua vave, mu o le la, ma le fa’aleagaina o mata. O le mafua’aga lea e taua ai le faia o ni laasaga e puipuia ai i tatou lava mai ave leaga o le la, ma e mafai e se faamalu UV ona fesoasoani.

E lē gata o faamalu UV e puipuia ai mai aafiaga leaga o le la, ae e maua ai foʻi se auala matagofie ma aogā e tumau ai le mālū ma le toʻa i aso vevela ma la. E atoatoa mo mea e tutupu i fafo e pei o pikiniki, konaseti, ma taʻaloga, ma e lelei foʻi mo le faʻaaogaina i aso uma.

E tele ituaiga ma lanu o faamalu UV, o lea e iai se mea e fetaui ma mana'oga uma. E mafai ona e filifili mai lanu uliuli masani, lanu susulu ma lanu malolosi, po'o ni mamanu ma ni ata lolomi malie. O nisi faamalu UV e iai fo'i auala e tatala ma tapuni otometi ai, e faigofie ai ona fa'aoga ma feavea'i.

E le gata i lea, o faamalu UV e le afaina ai le siosiomaga ma e gafataulimaina. O le faʻaaogaina o se faamalu UV nai lo le kulimi e faʻaaoga e aveese ai le la, e mafai ona e faʻaitiitia ai lou tulagavae kaponi ma fesoasoani e puipuia le siosiomaga. Ma e le pei o le kulimi e faʻaaoga e toe faʻaaoga i nai itula uma, o se faamalu UV e puipuia pea mai ave leaga o le la.

I le aotelega, e tele mafuaʻaga tatou te manaʻomia ai se faamalu UV. Mai le puipuia o o tatou paʻu ma mata i le malulu ma le mafanafana, e tele faʻamanuiaga e maua mai i se faamalu UV. Aisea la e te le faʻafaigaluega ai se tasi i le aso ma amata ona fiafia i le tele o faʻamanuiaga o le puipuiga mai le UV? O lou paʻu (ma le siosiomaga) o le a faʻafetai atu ia te oe!