Lisi o anotusi
Faatasi ai ma le faʻaauau pea o le faʻaleleia o tulaga ola, ua avea le yoga ma taʻaloga masani. I le faaopoopo atu i le aoga o lenei taaloga, o loʻo i ai foi galuega o le faʻaitiitia o le tino, faʻaogaina o le tino, togafitiga fesoasoani, ma le faʻaleleia o uiga. O le mea lea, e taua tele le filifilia o se suti yoga faʻalelei. O lenei tusiga o le a faʻaalia ai mataupu e faʻalogo i ai pe a filifiliasuti yoga, ma le faamoemoe e aumai ia te oe se fesoasoani.
Mea ofu yoga
E tele ituaiga mea e faʻaaogaina i ofu yoga, o mea sili ona taatele o le viscose, nylon, polyester, lino ma le susu protein composite fiber.
1. Igoa silika
E sili ona lelei le faʻaogaina o le ea, faʻafefe o le susu, faʻasaʻoina o le susu ma le mafanafana. Talu ai o le vaega autu o le silika o le alava polotini manu, lea e aofia ai le tele o amino acids, mulberry silk cotton e faʻalelei ma mama le paʻu o le tagata pe a faʻafesoʻotaʻi ma le tino o le tagata, faʻamalosia le metabolism o sela epidermal tagata, ma e iai se aafiaga faʻalesoifua maloloina ile paʻu.
2. Viscose + spandex (o le tele o ofu yoga e faia i lenei mea)
Viscose ua ta'ua foi rayon, siliki aisa, ma filament viscose. I tausaga talu ai nei, ua aliaʻe mai ai se ituaiga fou maualuga o viscose e taʻua o Tencel ma alava bamboo. Viscose o se alava cellulose e gaosia mai le cotton poʻo isi filo faʻanatura. I totonu o le 12 fiber textile autu, o le susu o le viscose e sili ona ogatusa ma manaoga faʻaletino o le paʻu o le tagata, ma uiga e pei o le lamolemole, malulu, manava, anti-static, ma le vali matagofie. O lavalava yoga o loʻo i ai se aofaʻi o spandex, lea e faʻamalosia ai ma malosi malosi. Pe a faʻatusatusa i le le lelei o le maualalo o le elasticity o lavalava faʻamalositino lautele, e sili atu ona talafeagai mo le faʻamaeʻaina o gaioiga eseese o yoga. O mea e maualuga ma lamolemole i le paʻi. E lagona le natura e pei o le paʻu pe a ofuina i le tino. E sili ona lelei ie ie pe a uma ona ofuina, ma e latalata ma mafanafana. O se tu'ufa'atasiga lelei o la'ei ma fa'apolofesa.
3. Polyester + spandex
O le polyester o se ituaiga taua tele o filo fa'akomepiuta ma o le igoa tau fefa'ataua'iga o alava polyester i lo'u atunuu. O se polymer fai alava, polyethylene terephthalate (PET), faia i le esterification poʻo le transesterification ma polycondensation o mama terephthalic acid (PTA) poʻo le dimethyl terephthalate (DMT) ma le ethylene glycol (EG). E faia i alava e faia e ala i le milo ma le mae'a o le fa'agasologa. O le polyester o loʻo i ai le tele o faʻaoga ma e faʻaaogaina lautele i le gaosiga o lavalava ma oloa gaosi oloa. O le polyester e sili ona lelei le faʻatulagaina. O foliga mafolafola, fe'alia'i po'o la'au e fa'afua mai i vulu polyester po'o ie pe a uma ona fa'apena e mafai ona tumau e le suia mo se taimi umi pe a uma ona fufulu fa'afia a'o fa'aoga.
Fautuaga ile filifilia o ofu yoga
I le aotelega, o vaega nei e tatau ona maitauina pe a filifilia ie mo lavalava yoga.
1. Taumafai e filifili ie polyester (lycra) + spandex (17%). O lenei ie o loʻo i ai le susu lelei ma le afu, maualuga maualuga ma lelei elasticity. O lenei ie o le a fai si mafiafia teisi pe a uma ona fufulu, lea e aloese ai mai le pilling ma le matala faafitauli, ma e lelei le faatumauina o foliga.
2. O le ie o ofu yoga e tatau ona i ai se elasticity lelei. O lavalava yoga lelei o le a le lagona le afifiina o le tino, e manava ma susu-absorbent, ma o le a le pipii i le paʻu pe a afu; e mafai ona latou mafanafana i le taumalulu ma lagona le faafouina i le taumafanafana, ma ausia tulaga o le puipuiga o le siosiomaga; latou te le fa'aleagaina pe a uma le tele o fufulu, ma o le ie o le a tumau pea lona iila masani; e mafai ona latou atagia atoatoa le matagofie o foliga o le lōia. Fa'aaogā ie viscose + spandex fa'aitiitia, taumafai e 'aua ne'i filifilia ie mama mama, ma 'aua ne'i filifili ie susu susu, cotton fa'agogo vave, po'o ie fibre vaila'au.
I le faaiuga
Aidu'sofu yogae fa'ama'i ma fa'aloloa e fealua'i sa'oloto a'o gaioi le tino a'o fa'amalie pea. O le mamanu e fetaui ma pupuni o le tino e maua ai le lagolago sili atu ma le mautu mo le faamalositino. O le ie e manava ma susū, e mafai ona vave mitiia le afu, fa'amamago le tino, ma puipuia ai le se'e po'o le fa'anoanoa.
I se tulaga lautele, o le filifiliga saʻo o lavalava yoga talafeagai e le gata e mafai ona faʻaleleia le mafanafana ma le aoga o le yoga faʻataʻitaʻiga, ae faʻateleina ai le fiafia ma le faʻamalosi o le faʻamalositino.
FilifiliaLaei yoga a Aidufaʻatagaina oe e sili atu le fiafia i faʻamanuiaga faaletino ma le mafaufau o le yoga faʻataʻitaʻiga.
Taimi meli: Mati-27-2025