Ofu Yoga Lanu Masani Fa'apitoa

Fa'amatalaga o le oloa

Fa'ailoga o Oloa

Fa'amatalaga

Tele o le ofu yoga	Fatafata (cm)	La'utele o le sulugatiti (cm)	Lautele o tau'au (cm)	Tootoo (cm)	Umi o le lima (cm)		Umi (cm)
S	33	29	7.5	8	56		32
M	35	31	8	8.5	58		34
L	37	33	8.5	9	60		36
Tele o ofuvae yoga		Laina o le vae (cm)	Sulugatiti (cm)	Si'itia i luma (cm)		Umi (cm)
S		32	26	12		79
M		34	28	12.5		81
L		36	30	13		83
XL		38	32	14		85

Vaega

1. O le mamanu o le crop tops, e te lagona ai le mafanafana ma fa'a'i'i ai lou tino.

2. O le mamanu e fetaui lelei ma le tino, o laina manifinifi e fesoasoani e fa'aalia lelei ai foliga pi'o o le tino. 3. O le su'isu'i e si'i ai suilapalapa, e fatuina ai se lagona 3D.

4. O le faia o le legging e maualuga lona sulugatiti e lagolago ma fa'apipi'i ai lou manava. 5. Su'isu'i lelei, e le faigofie ona sui.

6. O le mamanu o pu i le limamatua e mafai ona taofia ai lima mai le fealua'i, fesoasoani e tumau ai ou lima i le mea e tasi ma fa'amafanafana ai lima.

7. E matuā fa'aloaloa, vaivai ma lamolemole, e mitiia le afu ma fa'amamago vave.

Matou te malamalama o le sailia o le ofu e fetaui lelei ma oe e taua tele mo lau faamalositino. O le mafuaʻaga lea matou te ofoina atu ai le tele o lapopoʻa e fetaui ma ituaiga tino uma. O la matou ofu yoga e manava e maua i le tele o lapopoʻa, mai le laʻititi tele i le lapoʻa tele. Pe o oe o se yogi ua leva ona iai le poto masani pe o oe o se tagata amata, o le a fetaui lelei lava la matou ofu yoga e manava mo oe.

I le fa'ai'uga, o la matou suti yoga e manava lelei o se oloa sili ona lelei e tu'ufa'atasia ai le fa'atinoga ma le faiga. O le ie maualuga le tulaga lelei, le fa'aleleia atili o le manava, ma le mitiia o le susu e fetaui lelei mo so'o se fa'amalositino. Fa'atasi ai ma lona mamanu matagofie ma fa'alelei, e mafai ona e ofuina ma le mautinoa i le faleta'alo po'o fafo i auala. Ia maua lau suti i le aso ma fa'aleleia atili lou poto masani i fa'amalositino.