Spis treści
Wraz z ciągłym podnoszeniem standardów życia, joga stała się modnym sportem. Oprócz korzyści płynących z tego sportu, ma on również funkcje odchudzania, modelowania sylwetki, leczenia pomocniczego i kształtowania temperamentu. Dlatego bardzo ważne jest, aby wybrać wygodny strój do jogi. W tym artykule przedstawimy kwestie, na które należy zwrócić uwagę przy wyborzestroje do jogi, mając nadzieję, że uda mi się Ci pomóc.
Materiał na ubrania do jogi
Do produkcji strojów do jogi wykorzystuje się wiele rodzajów materiałów. Najczęściej spotykane to wiskoza, nylon, poliester, len i kompozyt włókien białkowych.
1. Bawełna jedwabna
Posiada doskonałą przepuszczalność powietrza, absorpcję wilgoci, odprowadzanie wilgoci i zatrzymywanie ciepła. Ponieważ głównym składnikiem jedwabiu jest włókno białkowe pochodzenia zwierzęcego, które zawiera dziesiątki aminokwasów, bawełna z jedwabiu morwowego sprawia, że ludzka skóra jest gładka i czysta w kontakcie z ludzkim ciałem, wspomaga metabolizm ludzkich komórek naskórka i ma działanie zdrowotne na skórę.
2. Wiskoza + spandex (większość ubrań do jogi jest wykonana z tego materiału)
Wiskoza jest również nazywana rayonem, lodowym jedwabiem i włóknem wiskozowym. W ostatnich latach pojawiła się nowa, wysokiej jakości odmiana wiskozy zwana Tencel i włóknem bambusowym. Wiskoza to włókno celulozowe produkowane z bawełny lub innych włókien naturalnych. Spośród 12 głównych włókien tekstylnych, zawartość wilgoci w wiskozie jest najbardziej zgodna z fizjologicznymi wymaganiami ludzkiej skóry, z takimi cechami jak gładkość, chłód, oddychalność, antystatyczność i piękne barwienie. Ubrania do jogi zawierają pewną ilość spandeksu, co czyni je bardzo elastycznymi i mają dużą siłę rozciągania. W porównaniu z wadą niskiej elastyczności ogólnych ubrań fitness, jest bardziej odpowiedni do wykonywania różnych ruchów jogi. Materiał jest wysokiej jakości i gładki w dotyku. Jest tak naturalny jak skóra, gdy jest noszony na ciele. Ma doskonały układ po założeniu, jest blisko i wygodnie. To idealne połączenie mody i profesjonalizmu.
3. Poliester + spandex
Poliester jest ważną odmianą włókien syntetycznych i jest nazwą handlową włókien poliestrowych w moim kraju. Jest to polimer włóknotwórczy, politereftalan etylenu (PET), wytwarzany przez estryfikację lub transestryfikację i polikondensację oczyszczonego kwasu tereftalowego (PTA) lub tereftalanu dimetylu (DMT) i glikolu etylenowego (EG). Jest wytwarzany z włókien wytwarzanych przez przędzenie i przetwarzanie końcowe. Poliester ma szeroki zakres zastosowań i jest szeroko stosowany w produkcji odzieży i produktów przemysłowych. Poliester ma doskonałe właściwości kształtowania. Płaski, puszysty kształt lub zakładki generowane przez przędzę poliestrową lub tkaninę po kształtowaniu mogą pozostać niezmienione przez długi czas po wielokrotnym praniu podczas użytkowania.
Porady dotyczące wyboru stroju do jogi
Podsumowując, przy wyborze materiałów na ubrania do jogi należy zwrócić uwagę na następujące kwestie.
1. Staraj się wybierać tkaniny z poliestru (lycry) + spandexu (17%). Ta tkanina dobrze wchłania wilgoć i pocenie się, ma wysoką gęstość i dobrą elastyczność. Ta tkanina stanie się nieco grubsza po praniu, co skutecznie zapobiega mechaceniu i luźnym materiałom, a także dobrze zachowuje kształt.
2. Materiał ubrań do jogi musi mieć dobrą elastyczność. Dobre ubrania do jogi nie będą owijać się wokół ciała, będą oddychające i pochłaniające wilgoć, a także nie będą przyklejać się do skóry podczas pocenia się; mogą zapewniać ciepło zimą i odświeżać latem, a także spełniać normy ochrony środowiska; nie odkształcą się po wielokrotnym praniu, a materiał zachowa swój naturalny połysk; mogą idealnie odzwierciedlać piękno sylwetki ćwiczącego. Używaj mniej tkanin wiskozowych + spandex, staraj się nie wybierać tkanin z czystej bawełny i nie wybieraj jedwabiu mlecznego, szybkoschnącej bawełny lub tkanin z włókien chemicznych.
Podsumowując
Aiduodzież do jogijest elastyczny i wystarczająco rozciągliwy, aby swobodnie się poruszać, gdy ciało się porusza, pozostając jednocześnie wygodnym. Projekt dopasowuje się do krzywizn ciała, zapewniając lepsze wsparcie i stabilność podczas ćwiczeń. Materiał jest oddychający i pochłania wilgoć, co pozwala na szybkie wchłanianie potu, utrzymanie ciała w suchości i zapobieganie poślizgom lub dyskomfortowi.
Ogólnie rzecz biorąc, właściwy wybór odpowiedniego stroju do jogi może nie tylko poprawić komfort i efektywność ćwiczeń, ale także zwiększyć przyjemność i motywację do ćwiczeń.
WybieranieUbrania do jogi Aidupozwala lepiej cieszyć się fizycznymi i psychicznymi korzyściami płynącymi z praktyki jogi.
Czas publikacji: 27-03-2025