Мэдээ
-
Шилдэг борлуулалттай эрэгтэй хөнгөн атлетик подволк – Загвар, функциональ хослол
Эрэгтэйчүүдийн спортын хувцасны салбарт спортын подволк нь орчин үеийн идэвхтэй эрчүүдийн хувцасны шүүгээний гол зүйл болсон. Гүйцэтгэлийг сайжруулах онцлогийг орчин үеийн хэв маягтай хослуулсан эдгээр подволк нь фитнесс сонирхогч, тамирчид, загвар өмсөгчдийн дунд хамгийн шилдэг сонголт болсон. Хожуу...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Иогийн өмд: Идэвхтэй хувцасны хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ
Иогийн өмд нь загварын гол чиг хандлага болж, идэвхтэй хувцасны салбарт хувьсгал хийсэн. Эдгээр олон талт, биед эвтэйхэн өмд нь зөвхөн йогоор хичээллэдэг хүмүүст зориулагдсан байхаа больсон; Тэд одоо хэв маяг, үйл ажиллагааг эрхэмлэдэг хүмүүсийн хувцасны шүүгээний гол зүйл болжээ. Сүүлийн үеийн мэдээгээр йогийн өмд ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрэгтэй бээлий Өвлийн загварын чиг хандлагыг шинэчилнэ
Сүүлийн үеийн мэдээллүүд эрэгтэй бээлий өвлийн улиралд чухал хувцасны загвар болж байгааг харуулж байна. Температур буурч, салхи халуу оргих тусам дулаан, загварлаг байх нь хаа сайгүй эрчүүдийн нэн тэргүүний зорилт болж байна. Эрэгтэй бээлий нь зөвхөн таны биеийг хадгалж байдаг функциональ эд зүйл байхаа боль...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрэгтэйчүүдийн гадаа загварын чиг хандлага: Загвар ба адал явдлын нэгдэл
Илүү олон хүмүүс идэвхтэй, адал явдалт амьдралын хэв маягийг хүлээн зөвшөөрч байгаа тул эрэгтэйчүүдийн гадаа загварын ертөнц улам бүр түгээмэл болж байна. Эрэгтэй гадаа хувцас нь зөвхөн функциональ байдлаараа хязгаарлагдахаа больсон бөгөөд загвар, функцийг хослуулсан. Энэ нийтлэлд...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Халуун мэдээ: Хүүхдийн борооны гутал
Танилцуулга: Сүүлийн жилүүдэд хүүхдийн борооны гутал эцэг эхчүүд, загварлаг хүүхдүүдийн дунд түгээмэл болж байна. Практик байдал, хэв маягаараа эдгээр гутал нь нойтон, борооны улиралд хүүхдүүдэд зориулсан загварлаг, ажиллагаатай сонголт болсон. Энэ нийтлэл нь ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Стереотипүүдийг эвдэх: Албаны даашинзны орчин үеийн тайлбар
Албан ёсны хувцаслалтын тухайд олон хүмүүс хязгаарлалттай, уйтгартай, бүтээлч байдал, хувийн хэв маягаас ангид хувцасыг төсөөлдөг. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн албан ёсны хувцас нь эдгээр хэвшмэл ойлголтыг эвдэж, дэгжин байдал, хэв маяг, зан чанарыг хослуулсан шинэ үзэл бодлыг санал болгодог. Т-д...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эмэгтэйчүүдийн хувцасны чиг хандлага загварын ертөнцийг шуурганд автуулж байна
Сүүлийн үеийн загварын мэдээгээр эмэгтэйчүүдийн хувцаслалт асар том тренд болж, бүх насны бүсгүйчүүдийг татах болжээ. Өдөр тутмын хувцаснаас эхлээд гоёмсог үдшийн хувцас хүртэл даашинзнууд загварын ертөнцийн гол хэсэг болсон. Загвар өмсөгчид болон загвар зохион бүтээгчид энэ сэргэн мандалтыг хүлээн авч, ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хүүхдийг хуурай, загварлаг байлгах нь: Борооны цув болон дэгжин хувцасны шилдэг гарын авлага
Хүүхдүүд хамгийн энгийн зүйлээс баяр баясгаланг олох гайхалтай чадвартай гэдгийг эцэг эхчүүд бид бүгд мэднэ. Тэднийг шалбааг руу үсэрч, бороонд бүжиглэхээс илүү их сэтгэлийн хөөрлийг гэрчлэх сайхан арга юу вэ? Гэхдээ эдгээр хайхрамжгүй мөчүүд дүүрэн байхын тулд ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Тайтгарал, хэв маягийн хувьсгал: Иогийн хувцасны гайхалтай ертөнцийг олж мэдээрэй
Иог нь бие махбодийн болон оюун санааны ач тусаараа дэлхий даяар алдартай. Бясалгагчид зөвхөн дотоод амар амгалан, анхаарал халамжийг эрэлхийлэхээс гадна йогийн хичээлийн үеэр дээд зэргийн тайтгарал, уян хатан байдлыг эрэлхийлдэг. Энд л йогийн хувцас орж ирдэг. Энэ нийтлэлд бид нарийвчлан судлах болно ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Багийн динамик хамтын ажиллагаа: Багаар ажиллах замаар амжилтанд хүрэх
Баг гэдэг нь нэг зорилгод хүрэхийн тулд хамтран ажилладаг хүмүүсийн нэгдэл юм. Спорт, кино үйлдвэрлэл, нисэх онгоц, тэр ч байтугай сансар судлалын салбарт ажилчид амжилтанд хүрэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нийтлэлд бид багийн тухай ойлголт, тэдгээрийн ач холбогдлыг судлах болно ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эмэгтэйчүүдийн бариу загвартай иогийн өмсгөл нь шуугиан тарьж байна
Иог нь эмэгтэйчүүдийн дасгалын түгээмэл хэлбэр байсаар ирсэн бөгөөд одоо йогийн загварын шинэ чиг хандлага бий болсон: эмэгтэйчүүдийн нэг хэсэг иогийн хувцас. Эдгээр загварлаг, практик иж бүрдэл нь иогоор хичээллэдэг эмэгтэйчүүдийн дунд маш хурдан алдартай болж, тэдэнд тав тухтай, загварлаг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрэгтэйчүүдийн спортын подволкны сүүлийн үеийн чиг хандлага, инноваци
Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд эрэгтэй хувцасны загвар нь маш олон төрлийн загвар, чиг хандлагыг хамарч хөгжсөн. Спортын подволк нь эрчүүдэд тав тухыг хангаад зогсохгүй идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бүрдүүлдэг загварын чухал зүйлсийн нэг юм. Энэ нийтлэлд хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, шинэлэг зүйл,...Дэлгэрэнгүй уншина уу
