Foto a egosipụtara maka uwe yoga agba nkịtị nke ahaziri ahazi

Uwe Yoga Agba Dị Ichapụrụ Agbanwe nke Omenala

Nkọwa Ngwaahịa

Akara Ngwaahịa

Nkọwapụta

Nha Yoga dị elu	Igbe (cm)	Obosara úkwù (cm)	Obosara ubu (cm)	Kpufu (cm)	Ogologo Aka Aka (cm)		Ogologo (cm)
S	33	29	7.5	8	56		32
M	35	31	8	8.5	58		34
L	37	33	8.5	9	60		36
Nha traụza Yoga		Hipline (cm)	Ubu (cm)	Mbuli elu n'ihu (cm)		Ogologo (cm)
S		32	26	12		79
M		34	28	12.5		81
L		36	30	13		83
XL		38	32	14		85

atụmatụ

1. Nhazi ihe ubi n'elu, na-eme ka ị nwee ahụ iru ala ma mee ka ọdịdị gị dị gịrịgịrị.

2. Nhazi dị gịrịgịrị, ahịrị dị nro na-enyere aka igosi akụkụ ahụ nke ọma. 3. Ịkwa akwa úkwù na-ebuli, na-emepụta nghọta 3D.

4. Ịkwa akwa dị elu na-enye nkwado na mkpakọ niile maka afọ gị. 5. Ịkwa akwa dị mma, ọ dịghị mfe ịnọ n'ịntanetị.

6. Nhazi oghere mkpịsị aka nwere ike igbochi aka uwe ahụ ịgbanwe, nyere aka mee ka aka uwe gị nọgide na-etinye aka na aka ọkụ.

7. Na-agbatị ahụ nke ọma, dị nro ma dịkwa ire ụtọ, na-amịkọrọ ọsụsọ ma na-akpọ nkụ ngwa ngwa.

Anyị ghọtara na ịchọta ụdị mmega ahụ kwesịrị ekwesị dị oke mkpa maka ahụmịhe mmega ahụ gị. Ọ bụ ya mere anyị ji enye ọtụtụ nha dị iche iche iji dabara ụdị ahụ niile. Uwe yoga anyị na-eku ume dị na nha dị iche iche, site na obere ruo na nnukwu. Ma ị bụ onye nwere ahụmịhe na yoga ma ọ bụ onye malitere ọhụrụ, uwe yoga anyị na-eku ume ga-adabara gị nke ọma.

Na mmechi, uwe yoga anyị nke na-eku ume bụ ngwaahịa kachasị elu nke jikọtara arụmọrụ na ụdị. Ákwà dị elu, ikuku na-eme ka ọ dị mma, na ihe ndị na-eme ka mmiri ghara ịdị na-eme ka ọ dị mma maka usoro mmega ahụ ọ bụla. Site na imewe ya mara mma ma mara mma, ị nwere ike iyi ya n'enweghị obi abụọ na mgbatị ahụ ma ọ bụ n'okporo ámá. Nweta nke gị taa wee buru ahụmịhe mmega ahụ gị gaa n'ọkwa ọzọ.