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जीवन स्तर में निरंतर सुधार के साथ, योग एक फैशनेबल खेल बन गया है। इस खेल के लाभों के अलावा, इसमें स्लिमिंग, बॉडी शेपिंग, सहायक उपचार और स्वभाव विकास के कार्य भी हैं। इसलिए, एक आरामदायक योग सूट चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। यह लेख उन मुद्दों को पेश करेगा जिन पर चुनते समय ध्यान देना चाहिएयोग सूट, आपको मदद लाने की उम्मीद है।
योग वस्त्र सामग्री
योग के कपड़ों में कई प्रकार की सामग्री का उपयोग किया जाता है, जिनमें सबसे आम हैं विस्कोस, नायलॉन, पॉलिएस्टर, लिनन और दूध प्रोटीन मिश्रित फाइबर।
1. रेशम कपास
इसमें उत्कृष्ट वायु पारगम्यता, नमी अवशोषण, नमी निर्वहन और गर्मी प्रतिधारण है। क्योंकि रेशम का मुख्य घटक पशु प्रोटीन फाइबर है, जिसमें दर्जनों अमीनो एसिड होते हैं, शहतूत रेशम कपास मानव शरीर के संपर्क में आने पर मानव त्वचा को चिकना और साफ बनाता है, मानव एपिडर्मल कोशिकाओं के चयापचय को बढ़ावा देता है, और त्वचा पर स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव डालता है।
2. विस्कोस + स्पैन्डेक्स (अधिकांश योग कपड़े इसी सामग्री से बने होते हैं)
विस्कोस को रेयान, आइस सिल्क और विस्कोस फिलामेंट भी कहा जाता है। हाल के वर्षों में, टेनसेल और बांस फाइबर नामक विस्कोस की एक नई उच्च श्रेणी की किस्म सामने आई है। विस्कोस एक सेल्यूलोज फाइबर है जो कपास या अन्य प्राकृतिक रेशों से निर्मित होता है। 12 मुख्य कपड़ा रेशों में से, विस्कोस की नमी सामग्री मानव त्वचा की शारीरिक आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अधिक है, जिसमें चिकनाई, ठंडक, सांस लेने की क्षमता, एंटी-स्टैटिक और भव्य रंगाई जैसी विशेषताएं हैं। योग के कपड़ों में एक निश्चित मात्रा में स्पैन्डेक्स होता है, जो उन्हें बहुत लोचदार बनाता है और उनमें मजबूत खिंचाव बल होता है। सामान्य फिटनेस कपड़ों की कम लोच के नुकसान की तुलना में, यह विभिन्न योग आंदोलनों को पूरा करने के लिए अधिक उपयुक्त है। सामग्री उच्च श्रेणी की है और स्पर्श करने में चिकनी है। शरीर पर पहनने पर यह त्वचा की तरह प्राकृतिक महसूस होती है। पहनने के बाद इसमें बेहतरीन ड्रेप होता है, और यह करीब और आरामदायक होता है। यह फैशन और व्यावसायिकता का एक आदर्श संयोजन है।
3. पॉलिएस्टर + स्पैन्डेक्स
पॉलिएस्टर सिंथेटिक फाइबर की एक महत्वपूर्ण किस्म है और मेरे देश में पॉलिएस्टर फाइबर का व्यापार नाम है। यह एक फाइबर बनाने वाला पॉलीमर, पॉलीइथिलीन टेरेफ्थेलेट (PET) है, जो शुद्ध टेरेफ्थेलिक एसिड (PTA) या डाइमिथाइल टेरेफ्थेलेट (DMT) और एथिलीन ग्लाइकॉल (EG) के एस्टरीफिकेशन या ट्रांसएस्टरीफिकेशन और पॉलीकंडेंसेशन द्वारा बनाया जाता है। यह कताई और पोस्ट-प्रोसेसिंग द्वारा बनाए गए फाइबर से बना है। पॉलिएस्टर के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है और इसका व्यापक रूप से कपड़ों और औद्योगिक उत्पादों के निर्माण में उपयोग किया जाता है। पॉलिएस्टर में उत्कृष्ट आकार देने के गुण होते हैं। आकार देने के बाद पॉलिएस्टर यार्न या कपड़े द्वारा उत्पन्न सपाट, शराबी आकार या प्लीट्स उपयोग के दौरान बार-बार धोने के बाद लंबे समय तक अपरिवर्तित रह सकते हैं।
योग वस्त्र चुनने के सुझाव
संक्षेप में, योग कपड़ों के लिए कपड़े चुनते समय निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए।
1. पॉलिएस्टर (लाइक्रा) + स्पैन्डेक्स (17%) कपड़े चुनने की कोशिश करें। इस कपड़े में नमी और पसीना सोखने की अच्छी क्षमता, उच्च घनत्व और अच्छा लचीलापन होता है। यह कपड़ा धोने के बाद थोड़ा मोटा हो जाएगा, जो प्रभावी रूप से पिलिंग और ढीलेपन की समस्याओं से बचाता है, और इसका आकार अच्छा रहता है।
2. योग के कपड़ों के कपड़े में अच्छी लोच होनी चाहिए। अच्छे योग के कपड़े शरीर के चारों ओर लिपटे हुए महसूस नहीं होंगे, सांस लेने योग्य और नमी सोखने वाले होंगे, और पसीना आने पर त्वचा से चिपकेंगे नहीं; वे सर्दियों में गर्म रख सकते हैं और गर्मियों में ताज़ा महसूस कर सकते हैं, और पर्यावरण संरक्षण मानकों को पूरा करते हैं; वे कई बार धोने के बाद ख़राब नहीं होंगे, और कपड़े अपनी प्राकृतिक चमक बनाए रखेंगे; वे अभ्यास करने वाले के आकार की सुंदरता को पूरी तरह से प्रतिबिंबित कर सकते हैं। कम विस्कोस + स्पैन्डेक्स कपड़े का उपयोग करें, शुद्ध सूती कपड़े का चयन न करने का प्रयास करें, और दूध रेशम, जल्दी सूखने वाले सूती या रासायनिक फाइबर कपड़े का चयन न करें।
निष्कर्ष के तौर पर
ऐडू कायोग वस्त्रयह इतना लचीला और लचीला है कि शरीर के हिलने पर भी यह आराम से घूम सकता है। यह डिज़ाइन शरीर के कर्व्स पर फिट बैठता है ताकि व्यायाम के लिए बेहतर सपोर्ट और स्थिरता मिल सके। कपड़ा सांस लेने योग्य और नमी सोखने वाला है, जो पसीने को जल्दी सोख सकता है, शरीर को सूखा रख सकता है और फिसलने या असुविधा को रोक सकता है।
सामान्य तौर पर, उपयुक्त योग कपड़ों का सही चयन न केवल योग अभ्यास के आराम और प्रभावशीलता में सुधार कर सकता है, बल्कि व्यायाम का मज़ा और प्रेरणा भी बढ़ा सकता है।
का चयनऐडू के योग वस्त्रयह आपको योग अभ्यास के शारीरिक और मानसिक लाभों का बेहतर आनंद लेने की अनुमति देता है।
पोस्ट करने का समय: मार्च-27-2025