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जीवन स्तर में निरंतर सुधार के साथ, योग एक फैशनेबल खेल बन गया है। इस खेल के लाभों के अलावा, इसमें स्लिमिंग, शरीर को आकार देने, सहायक उपचार और स्वभाव निर्माण के कार्य भी हैं। इसलिए, एक आरामदायक योग सूट चुनना बेहद ज़रूरी है। यह लेख आपको योग सूट चुनते समय ध्यान देने योग्य बातों से परिचित कराएगा।योग सूट, आपको मदद लाने की उम्मीद है।
योग कपड़ों की सामग्री
योगा के कपड़ों में कई प्रकार की सामग्रियों का उपयोग किया जाता है, जिनमें सबसे आम हैं विस्कोस, नायलॉन, पॉलिएस्टर, लिनन और दूध प्रोटीन मिश्रित फाइबर।
1. रेशमी कपास
इसमें उत्कृष्ट वायु पारगम्यता, नमी अवशोषण, नमी निष्कासन और गर्मी प्रतिधारण क्षमता होती है। चूँकि रेशम का मुख्य घटक पशु प्रोटीन फाइबर है, जिसमें दर्जनों अमीनो एसिड होते हैं, शहतूत रेशम कपास मानव शरीर के संपर्क में आने पर मानव त्वचा को चिकना और स्वच्छ बनाता है, मानव एपिडर्मल कोशिकाओं के चयापचय को बढ़ावा देता है, और त्वचा पर स्वास्थ्यवर्धक प्रभाव डालता है।
2. विस्कोस + स्पैन्डेक्स (अधिकांश योग कपड़े इसी सामग्री से बने होते हैं)
विस्कोस को रेयान, आइस सिल्क और विस्कोस फिलामेंट भी कहा जाता है। हाल के वर्षों में, टेनसेल और बांस फाइबर नामक विस्कोस की एक नई उच्च-गुणवत्ता वाली किस्म सामने आई है। विस्कोस एक सेल्यूलोज फाइबर है जो कपास या अन्य प्राकृतिक रेशों से बनता है। 12 मुख्य कपड़ा रेशों में, विस्कोस की नमी सामग्री मानव त्वचा की शारीरिक आवश्यकताओं के सबसे अनुकूल होती है, जिसमें चिकनाई, ठंडक, सांस लेने की क्षमता, स्थैतिक प्रतिरोध और भव्य रंगाई जैसी विशेषताएं होती हैं। योग के कपड़ों में स्पैन्डेक्स की एक निश्चित मात्रा होती है, जो उन्हें अत्यधिक लचीला और मजबूत खिंचाव प्रदान करती है। सामान्य फिटनेस कपड़ों की कम लोच की कमी की तुलना में, यह विभिन्न योग क्रियाओं को पूरा करने के लिए अधिक उपयुक्त है। इसकी सामग्री उच्च-गुणवत्ता वाली और स्पर्श करने में चिकनी होती है। शरीर पर पहनने पर यह त्वचा की तरह प्राकृतिक महसूस होती है। पहनने के बाद यह उत्कृष्ट रूप से लिपटी रहती है, और आरामदायक और आरामदायक होती है। यह फैशन और व्यावसायिकता का एक आदर्श संयोजन है।
3. पॉलिएस्टर + स्पैन्डेक्स
पॉलिएस्टर सिंथेटिक रेशों की एक महत्वपूर्ण किस्म है और हमारे देश में पॉलिएस्टर रेशों का व्यापारिक नाम है। यह एक रेशा-निर्माण बहुलक, पॉलीइथाइलीन टेरेफ्थेलेट (PET) है, जो शुद्ध टेरेफ्थेलिक अम्ल (PTA) या डाइमिथाइल टेरेफ्थेलेट (DMT) और एथिलीन ग्लाइकॉल (EG) के एस्टरीफिकेशन या ट्रांसएस्टरीफिकेशन और पॉलीकंडेंसेशन द्वारा निर्मित होता है। यह कताई और पश्च-प्रसंस्करण द्वारा निर्मित रेशों से बनता है। पॉलिएस्टर के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है और इसका व्यापक रूप से कपड़ों और औद्योगिक उत्पादों के निर्माण में उपयोग किया जाता है। पॉलिएस्टर में उत्कृष्ट आकार देने के गुण होते हैं। आकार देने के बाद पॉलिएस्टर धागे या कपड़े द्वारा उत्पन्न सपाट, रोएँदार आकार या प्लीट्स उपयोग के दौरान बार-बार धोने के बाद भी लंबे समय तक अपरिवर्तित रह सकते हैं।
योग के कपड़े चुनने के सुझाव
संक्षेप में, योग कपड़ों के लिए कपड़े चुनते समय निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए।
1. पॉलिएस्टर (लाइक्रा) + स्पैन्डेक्स (17%) वाले कपड़े चुनने का प्रयास करें। इस कपड़े में नमी और पसीना सोखने की अच्छी क्षमता, उच्च घनत्व और अच्छा लचीलापन होता है। धोने के बाद यह कपड़ा थोड़ा मोटा हो जाता है, जिससे पिलिंग और ढीलेपन की समस्या से प्रभावी रूप से बचा जा सकता है, और इसका आकार भी अच्छा बना रहता है।
2. योगासन के कपड़ों के कपड़े में अच्छी लोच होनी चाहिए। अच्छे योगासन शरीर से लिपटे हुए महसूस नहीं होंगे, सांस लेने योग्य और नमी सोखने वाले होंगे, और पसीना आने पर त्वचा से चिपकेंगे नहीं; ये सर्दियों में गर्म और गर्मियों में ताज़गी का एहसास दिला सकते हैं, और पर्यावरण संरक्षण मानकों को पूरा करते हैं; कई बार धोने के बाद भी ये ख़राब नहीं होंगे, और कपड़े अपनी प्राकृतिक चमक बनाए रखेंगे; ये अभ्यासकर्ता के शरीर की सुंदरता को पूरी तरह से प्रतिबिंबित कर सकते हैं। विस्कोस + स्पैन्डेक्स कपड़ों का कम प्रयोग करें, कोशिश करें कि शुद्ध सूती कपड़े न चुनें, और दूधिया रेशम, जल्दी सूखने वाले सूती या रासायनिक रेशे वाले कपड़े न चुनें।
निष्कर्ष के तौर पर
ऐडू कायोग वस्त्रयह इतना लचीला और लचीला है कि शरीर के हिलने-डुलने के साथ-साथ आराम से भी घूम सकता है। इसका डिज़ाइन शरीर के मोड़ों के साथ फिट बैठता है ताकि व्यायाम के लिए बेहतर सहारा और स्थिरता मिल सके। इसका कपड़ा सांस लेने योग्य और नमी सोखने वाला है, जो पसीने को जल्दी सोख लेता है, शरीर को सूखा रखता है और फिसलने या असुविधा से बचाता है।
सामान्य तौर पर, उपयुक्त योग कपड़ों का सही चुनाव न केवल योग अभ्यास के आराम और प्रभावशीलता में सुधार कर सकता है, बल्कि व्यायाम के आनंद और प्रेरणा को भी बढ़ा सकता है।
का चयनऐडू के योग वस्त्रयह आपको योग अभ्यास के शारीरिक और मानसिक लाभों का बेहतर आनंद लेने की अनुमति देता है।
पोस्ट करने का समय: मार्च-27-2025