Sisällysluettelo
Elintason jatkuvan paranemisen myötä joogasta on tullut muodikas urheilulaji. Sen hyötyjen lisäksi sillä on myös laihdutus-, vartalonmuokkaus-, tukihoito- ja temperamenttia parantavia toimintoja. Siksi on erittäin tärkeää valita mukava joogapuku. Tässä artikkelissa esitellään asioita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota joogapukua valittaessa.joogapuvut, toivoen voivani tuoda sinulle apua.
Joogavaatteiden materiaali
Joogavaatteissa käytetään monenlaisia materiaaleja, yleisimpiä ovat viskoosi, nailon, polyesteri, pellava ja maitoproteiinikomposiittikuitu.
1. Silkkipuuvilla
Sillä on erinomainen ilmanläpäisevyys, kosteuden imeytyminen, kosteuden poisto ja lämmönpidätyskyky. Koska silkin pääkomponentti on eläinproteiinikuitu, joka sisältää kymmeniä aminohappoja, mulperipuuvillainen silkki tekee ihmisen ihosta sileän ja puhtaan kosketuksessa ihmiskehon kanssa, edistää ihmisen epidermiksen solujen aineenvaihduntaa ja sillä on terveyttä edistävä vaikutus ihoon.
2. Viskoosi + spandex (useimmat joogavaatteet on valmistettu tästä materiaalista)
Viskoosia kutsutaan myös rayoniksi, jääsilkiksi ja viskoosifilamentiksi. Viime vuosina on syntynyt uusi korkealaatuinen viskoosilajike, Tencel ja bambukuitu. Viskoosi on puuvillasta tai muista luonnonkuiduista valmistettu selluloosakuitu. Kahdestatoista päätekstiilikuidusta viskoosin kosteuspitoisuus vastaa parhaiten ihmisen ihon fysiologisia vaatimuksia, ja sillä on ominaisuuksia, kuten sileys, viileys, hengittävyys, antistaattinen sähkö ja upea värjäys. Joogavaatteet sisältävät tietyn määrän elastaania, mikä tekee niistä erittäin joustavia ja niillä on voimakas venytysvoima. Yleisten kuntovaatteiden alhaisen elastisuuden haittapuoleen verrattuna ne sopivat paremmin erilaisten joogaliikkeiden suorittamiseen. Materiaali on korkealaatuista ja sileää koskettaa. Se tuntuu ihoa vasten yhtä luonnolliselta kuin iho. Se laskeutuu erinomaisesti käytön jälkeen ja on vartalonmyötäinen ja mukava. Se on täydellinen yhdistelmä muotia ja ammattimaisuutta.
3. Polyesteri + elastaani
Polyesteri on tärkeä synteettisten kuitujen lajike ja polyesterikuitujen kauppanimi maassani. Se on kuitua muodostava polymeeri, polyeteenitereftalaatti (PET), joka on valmistettu esteröimällä tai transesteröimällä ja polykondensoimalla puhdistettua tereftaalihapoa (PTA) tai dimetyylitereftalaattia (DMT) ja etyleeniglykolia (EG). Se on valmistettu kehräämällä ja jälkikäsittelemällä valmistetuista kuiduista. Polyesterillä on laaja käyttöalue, ja sitä käytetään laajalti vaatteiden ja teollisuustuotteiden valmistuksessa. Polyesterillä on erinomaiset muotoiluominaisuudet. Polyesterilangan tai -kankaan muotoilun jälkeen muodostama litteä, pörröinen muoto tai laskokset voivat pysyä muuttumattomina pitkään toistuvien pesujen jälkeen käytön aikana.
Vinkkejä joogavaatteiden valintaan
Yhteenvetona voidaan todeta, että joogavaatteiden kankaita valittaessa on otettava huomioon seuraavat seikat.
1. Pyri valitsemaan polyesteri (lycra) + spandex (17 %) -kankaita. Tällä kankaalla on hyvä kosteudenimukyky ja hikoilunesto, se on tiheä ja joustava. Pesun jälkeen kangas paksuuntuu hieman, mikä estää tehokkaasti nukkaantumisen ja irtoamisen, ja se säilyttää hyvin muotonsa.
2. Joogavaatteiden kankaan on oltava joustavaa. Hyvät joogavaatteet eivät tunnu kiedotuilta vartalon ympärille, ne ovat hengittäviä ja kosteutta imeviä, eivätkä ne tartu ihoon hikoillessa; ne pysyvät lämpiminä talvella ja tuntuvat virkistäviltä kesällä ja täyttävät ympäristönsuojelustandardit; ne eivät muotoudu useiden pesujen jälkeen ja kangas säilyttää luonnollisen kiiltonsa; ne heijastavat täydellisesti joogaajan vartalon kauneutta. Käytä vähemmän viskoosia + spandexia, älä valitse puhdasta puuvillaa, äläkä valitse maitosilkkiä, nopeasti kuivuvaa puuvillaa tai kemiallisia kuituja.
Lopuksi
Aidunjoogavaatteeton riittävän joustava ja joustava, jotta se liikkuu vapaasti vartalon liikkeissä ja pysyy samalla mukavana. Muotoilu mukautuu vartalon muotoihin tarjoten paremman tuen ja vakauden liikunnan aikana. Kangas on hengittävää ja kosteutta imevää, mikä imee hien nopeasti, pitää vartalon kuivana ja estää liukastumisen tai epämukavuuden.
Yleisesti ottaen oikeanlaisten joogavaatteiden valinta voi paitsi parantaa joogan mukavuutta ja tehokkuutta, myös lisätä liikunnan hauskuutta ja motivaatiota.
ValitseminenAidun joogavaatteetauttaa sinua nauttimaan joogan fyysisistä ja henkisistä hyödyistä paremmin.
Julkaisun aika: 27.3.2025